πραγματικού Pilates γνωρίζοντας
36 διαφορετικές μεθόδους!
μυοσκελετικούς πόνους και χτίσε ένα λεπτό & δυνατό
σώμα σε 10 εβδομάδες!
στο Νο1 Pilates Studio στην Ελλάδα!
Studio
Pilates
Το μοναδικό πρόγραμμα 36 μεθόδων του The Studio Pilates
Δες το σώμα σου και την ζωή σου να αλλάζουν με το Νο1 studio Pilates στην Ελλάδα
Τι είναι Pilates;
Η μέθοδος Pilates είναι ασκήσεις ακρίβειας για όλο το σώμα με κύριο άξονα το κέντρο του σώματος (κοιλιακοί μύες) και βασίζεται σε 10 τάξεις: χαλάρωση, συγκέντρωση, αναπνοή, ευθυγράμμιση, συνειδητοποίηση του κέντρου, έλεγχος, ακρίβεια, συνεχής (κυκλική) ροή των κινήσεων, αντοχή. Αναπτύσσεται η ελαστικότητα και η δύναμη, και το σώμα αποκτά ισορροπία και αρμονία.
Το Νο1 πρόγραμμα 36 μεθόδων
Σε αντίθεση με τα τυπικά προγράμματα pilates στο The Studio Pilates θα έχεις την ευκαιρία να γνωρίσεις την μεγαλύτερη γκάμα μεθόδων pilates στην Ελλάδα. Οι μέθοδοι αποτελούνται από μια πολύ μεγάλη γκάμα ασκήσεων οι οποίες συνδυάζονται με εξειδικευμένο εξοπλισμό. Συνδυάζοντας τόσες πολλές μεθόδους πετυχαίνουμε.
- Να αφυπνίσουμε και να γυμνάσουμε μια τεράστια γκάμα μυών
- Οι μύες δεν μένουν στάσιμοι και αδρανείς,
- Το μάθημα να παραμένει συναρπαστικό!!
36 μέθοδοι Pilates
Συνδύασε 36 διαφορετικές μεθόδους Pilates: Mat Pilates, Reformer, Yogilates, Gyro-kinesis, Pilates Stick, Jump Board, Cadillac, Chair, Pilates with Roller, Pilates Weights, Pilates mini-ball, Pilates Flex Bands, Ballet Pilates, Body Art, Arc Barrel, Spine Corrector, Pilates Rings κλπ
ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑΚλείσε σήμερα 5 μαθήματα εισαγωγής στo No1 Studio Pilates ΜΟΝΟ με 59€ (-25%)!!
ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΝΗΜΕΡΩΘΩΤι περιλαμβάνει η προσφορά
Τα 5 μαθήματα έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να αποτελούν προετοιμασία για το πρόγραμμα 36 μεθόδων
Εξοικονόμηση εως 125€
Με δεδομένη την εξειδίκευση και το βάθος του μοναδικού προγράμματος 36 μεθόδων καθίσταται αδύνατο ακόμα, και για έμπειρους στο pilates, να παρακολουθήσουν και να εκτελέσουν τις μεθόδους χωρίς προετοιμασία. Η προετοιμασία μέχρι πρότινος γινόταν με 5 personal μαθήματα κόστους 125€. Κλείνοντας το πακέτο θα είστε σε θέση να συμμετάσχετε στο πρόγραμμα σε πολύ χαμηλότερη τιμή!!
Pilates από κορυφαίους instructors
Συνδύασε έως 36 διαφορετικές – εξειδικευμένες σε διαφορετικούς τομείς – μεθόδους Pilates με ειδικό εξοπλισμό και World Class Instructors.
Οι καταλληλότερες μέθοδοι επιλέγονται για να επιτευχθούν οι προσωπικοί σου στόχοι και αναπροσαρμόζονται στις συνεδρίες ανάδρασης και προσαρμογής βάση της πορείας.
Οι καταλληλότερες μέθοδοι επιλέγονται για να επιτευχθούν οι προσωπικοί σου στόχοι και αναπροσαρμόζονται στις συνεδρίες ανάδρασης και προσαρμογής βάση της πορείας.
Χρήση γυμναστηρίου:
Παράλληλα με το Personal Coaching και τις συνεδρίες Pilates τις ημέρες προγραμματισμένων συνεδριών pilates θα έχεις δυνατότητα απεριόριστης χρήσης στο μεγαλύτερο & πληρέστερο γυμναστήριο της περιοχής!
Η αρτιότητα του εξοπλισμού, του χώρου και οι εξειδικευμένοι, υψηλής κατάρτισης γυμναστές θα σε βοηθήσουν να χτίσεις το δυνατό και σφιχτό σώμα που πάντα ονειρευόσουν!
Τι θα πετύχεις με το πρόγραμμα 36 μεθόδων Pilates
Πήγαινε πέρα από τα συνηθισμένα & πέτυχε ένα νέο σώμα!
Βαθιά γνώση & κατανόηση της φιλοσοφίας και των μεθόδων του pilates
Απόλυτο έλεγχο του σώματος και συντονισμός κινήσεων
Απαλλαγή από πόνους σε αρθρώσεις, μέση, αυχενικό, γόνατα
Αισθητή αύξηση ευκινησίας, ανάπτυξη δύναμης, συντονισμού και ευλυγισίας του σώματος
Ενδυνάμωση καίριων μυϊκών ομάδων για την ομαλή λειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος
Αισθητή ενδυνάμωση και σύσφιξη γλουτών, μοιρών, κοιλιάς και χεριών
Αισθητή βελτίωση στάσης σώματος σε καθιστή και όρθια θέση
Ανακούφιση από το stress και αισθητή αύξηση της ενέργειας
ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑΚλείσε σήμερα 5 μαθήματα εισαγωγής στo No1 Studio Pilates ΜΟΝΟ με 59€ (-25%)!!
ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΝΗΜΕΡΩΘΩΣε ποιους απευθύνεται το Pilates
Εάν είσαι από εκείνους που θεωρούν ότι το Pilates απευθύνεται αποκλειστικά σε γυναίκες ή μεσήλικες, κάνεις ΛΑΘΟΣ! ο Pilates αφορά ΟΛΟΥΣ!
- Σε εσένα που έχεις κάποιο χρόνιο πρόβλημα στη σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις.
- Σε εσένα που είσαι σε περίοδο αποκατάστασης από κάποιο τραυματισμό ή κάταγμα.
- Σε εσένα που θέλεις να αποκτήσεις σωστό και ισορροπημένο μυϊκό τόνο, χωρίς όγκο.
- Σε εσένα που θέλεις να τελειοποιήσεις την απόδοση σου σε κάποιο σπορ (τένις, ποδόσφαιρο, τρέξιμο, μπάσκετ, κολύμπι, κλπ.), αλλά και αν θέλεις να βελτιώσεις την ισορροπία & τον χειρισμό του σώματος σου.
ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑΚλείσε σήμερα 5 μαθήματα εισαγωγής στo No1 Studio Pilates ΜΟΝΟ με 59€ (-25%)!!
ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΝΗΜΕΡΩΘΩΑνακάλυψε την εμπειρία του Physis Fitness Club
Το μεγαλύτερο & πληρέστερο γυμναστήριο της περιοχής με κορυφαίους instructors και τον ποιοτικότερο εξοπλισμό!
Το μάθημα δεν γίνεται βαρετό και ρουτίνας
Οι μύες ΔΕΝ μένουν στάσιμοι και διεγείρονται στρατηγικά συνεχώς νέες ομάδες
Προκύπτει δυνατότητα κλιμάκωσης διαφοεριτικών βαθμών δυσκολίας
Δυνατότητα επίτευξης εκπληκτικά εξατομικευμένης προπόνησης για την άμεση επίτευξη ειδικών αποτελεσμάτων
Που θα μας βρεις
Ζήσε την απόλυτη εμπειρία fitness από κοντά στη
Σολωμού 17Β, Δροσιά
