Fisico super performance
Απόκτησε το καλύτερο σώμα που είχες ποτέ μέχρι τα Χριστούγεννα!
Πρόλαβε 1 από τα 50 ΔΩΡΕΑΝ πακέτα Super Performance αξίας 50€.
- Συνεδρία Personal Fitness Coaching
- ΥΠΕΡ-Προπονήσεις LES MILLS GRIT™,RPM, TRX
- Λιπομέτρηση & Σωματοανάλυση
Γρήγορες & υπεραποτελεσματικές προπονήσεις 30'-45’
Ειδικά σχεδιασμένες για εσένα που θες να δεις ΑΜΕΣΑ αποτελέσματα, χωρίς να περνάς ατελείωτες ώρες στο γυμναστήριο.
10 συνεδρίες είναι αρκετές να δεις πραγματική αλλαγή στο σώμα σου!!!
Γνωρίζεις ότι στο Fisico κατά την διάρκεια των προπονήσεων θα βλέπεις σε monitor την ανάλυση των καρδιακών σου ενδείξεων και επιπλέον θα λαμβάνεις γραφική απεικόνιση και αναφορά με email αφού ολοκληρώσεις την προπόνηση !!!
LES MILLS GRIT™
Οφέλη:
- Άμεση βελτίωση της μυϊκής δύναμης
- Αύξηση της άλιπης μυϊκής μάζας
- Συνεχής επίτευξη νέων στόχων φυσικής κατάστασης
- Θεαματική αύξηση του μεταβολισμού για να καίτε θερμίδες για ώρες μετά την προπόνηση
- Προπόνηση διάρκειας μόνο 30 λεπτών
RPM™
Το RPM ™ σας συντονίζει με κορυφαία μουσική και σας μεταφέρει σε ένα ταξίδι διαφορετικών ειδών ασκήσεων.
Μπορείτε να ρυθμίζετε τα προσωπικά σας επίπεδα αντίστασης και ταχύτητας ώστε να αναβαθμίζεται συνεχώς το επίπεδο εκπαίδευσής σας με την πάροδο του χρόνου.
Ο εκπαιδευτής σας θα σας δείξει πώς να ρυθμίσετε το ποδήλατό σας και όλες τις βασικές κινήσεις ποδηλασίας. Αν επιθυμείτε μια πραγματική αίσθηση επιτυχίας γραφτείτε σε ένα μάθημα RPM σήμερα.
Οφέλη:
- Εντυπωσιακή καύση λίπους
- Βελτίωση γενικής φυσικής κατάστασης
- Σύσφιξη – ενδυνάμωση ποδιών & γλουτών
- Μέγιστη βελτίωση αερόβιας ικανότητας & αντοχής
- Αποφυγή τραυματισμών και κραδασμών
- Θεαματική βελτίωση καρδιοαναπνευστικού συστήματος
- Πνευματική ανάταση & αίσθηση χαράς
TRX
Οφέλη:
- Εμφανή αποτελέσματα άμεσα
- Ιδανικό για όλα τα επίπεδα
- Βελτιώνει την αντοχή και τη δύναμη
- Επιτυγχάνει κάθε στόχο
- Αποφυγή τραυματισμών
- Ευκινησία
- Δραστηριοποιεί ολόκληρο το σώμα
- Χαμηλή επιβάρυνση του σώματος
- Διασκεδαστικό, πρωτοποριακό & ενδιαφέρον
Τι είναι το Personal Fitness Coaching
Απόκτησε 100% εξατομικευμένο πρόγραμμα εκγύμνασης πάνω στις δικές σου ανάγκες!
Η συνεδρία Personal Fitness Coaching λαμβάνει χώρα μεταξύ του ασκούμενου & έμπειρου πιστοποιημένου Fitness Coach προκειμένου να αξιολογηθούν οι παρακάτω τομείς:
Επίπεδο φυσικής κατάστασης
Κατάσταση υγείας
Διαθέσιμος χρόνος
Ενδιαφέροντα & προτιμήσεις
Επιθυμητό αποτέλεσμα
Επίπεδο παρακίνησης
Φυσική κατασκευή & ιδιαιτερότητες οργανισμού
Συνήθειες & διατροφή ασκούμενου
Σωματικές/ψυχολογικές ιδιαιτερότητες ασκούμενου
1. Να μπορείς να το εκτελείς φυσικά χωρίς εξαναγκασμό
2. Να προβλέπει να διαπιστώνει & να κάμπτει τις δυσκολίες που θα αντιμετωπίσεις
3. Να σου προσφέρει διασκέδαση – χαρά – ενέργεια
4. Η επίτευξη του στόχου σου να γίνει το πιο διασκεδαστικό κομμάτι της καθημερινότητάς σου
5. Να πετύχεις τον στόχο σου στο 100% με απόλυτη ασφάλεια !!
Δες την απόδοση σου σε κάθε προπόνηση!
ΟΦΕΛΗ
‘Ενα πακέτο ειδικά για εσένα που ονειρεύεσαι ένα σφιχτό, γραμμωμένο, ανθεκτικό σώμα που θα σε γεμίζει αυτοπεποίθηση αλλά βαριέσαι τις πολύωρες προπονήσεις και την αναμονή μέχρι τα πρώτα αποτελέσματα!!
Απώλεια βάρους
Απώλεια τοπικού πάχους
Καύση λίπους
Σύσφιξη γράμμωση και ενδυνάμωση
Ενέργεια
Αύξηση αντοχής και φυσικής κατάστασης
