[vc_row id=”prices” background_color=”#9b27f4″ padding_top=”100″ padding_bottom=”75″][vc_column margin_b=”false” text_align=”center”][vc_custom_heading text=”Η ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΛΗΓΕΙ ΣΤΙΣ 16/3
ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΤΗΝ ΤΩΡΑ” font_container=”tag:h2|text_align:center|color:%23ffffff” google_fonts=”font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20regular%3A600%3Anormal”]

H πιο premium & απολαυστική εμπειρία fitness ΜΟΝΟ με 109€ για 4 μήνες στο καλύτερο γυμναστήριο της Πάτρας!

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row id=”offers” background_color=”#ffffff” padding_top=”0″ padding_bottom=”50″ el_class=”custom-box-styles custom-box-styles-2″][vc_column width=”1/2″][/vc_column][vc_column width=”1/2″ margin_b=”false”]

Απόλαυσε:

• Απεριόριστη χρήση γυμναστηρίου στις καλύτερες εγκαταστάσεις
• Απεριόριστα ομαδικά προγράμματα σχεδιασμένα να καλύψουν κάθε σου ανάγκη
• Την πολύτιμη συμβολή κορυφαίων γυμναστών με το δικό σου εξατομικευμένο πρόγραμμα άσκησης
• Την αποκλειστική υπηρεσία Personal Fitness Coaching

…για να βγεις στη παραλία φέτος το καλοκαίρι με το σώμα που πάντα ονειρευόσουν![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”true” id=”tagline” padding_top=”45″ padding_bottom=”100″][vc_column margin_b=”false”]

Κάθε ομαδικό πρόγραμμα ξεχωριστά είναι σχεδιασμένο να καλύπτει κάθε ανάγκη του γυμναζόμενου!

Γνώρισε μόνο μερικές από τις προτάσεις μας…

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/3″]

Απόκτησε φυσική κατάσταση, γράμμωση, μυϊκή τόνωση!

Απευθύνεται σε όλους όσοι θέλουν να αποκτήσουν γράμμωση και μυϊκή τόνωση, και να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση γρήγορα. Το ομαδικό πρόγραμμα fitness BODYPUMP™ βασίζεται σε ασκήσεις με ελαφριά έως μεσαία βάρη, με πολλές επαναλήψεις και εξασφαλίζει την εκγύμναση ολόκληρου του σώματος. Σε μία προπόνηση μπορείτε να κάψετε έως 590 θερμίδες[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″]

Προπόνηση για το άθλημα της ζωής!

Είναι μια εξαιρετικά ενεργητική προπόνηση, που αποσκοπεί στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και απευθύνεται σε όλους. Συνδυάζει αθλητικές δραστηριότητες, όπως το τρέξιμο, το sprint και τα άλματα, με ασκήσεις ενδυνάμωσης, όπως οι κάμψεις και τα καθίσματα. Τελειώνοντας την προπόνησή σας, μπορείτε να έχετε κάψει έως 730 θερμίδες απολαμβάνοντας παράλληλα μια μοναδική αίσθηση ικανοποίησης και επιτυχίας![/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″]

Ένας συνδυασμός yoga, tai chi & pilates που θα σε κινητοποιήσει!

Ένα πρόγραμμα ιδανικό για όλους, το οποίο βασίζεται στη yoga και σας βοηθάει να βελτιώσετε τη νοητική και φυσική σας κατάσταση, αλλά και τη ζωή σας στο σύνολό της. Οι προπονήσεις γίνονται με τη συνοδεία ατμοσφαιρικής μουσικής και περιλαμβάνουν κάμψεις και διατάσεις μέσα από μια σειρά απλών κινήσεων yoga και ασκήσεων tai chi και pilates. Θα ενδυναμώσετε ολόκληρο το σώμα σας και θα φύγετε από την προπόνηση νιώθοντας ήρεμοι και έχοντας βρει την εσωτερική σας ισορροπία. Απλά ευτυχισμένοι![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/3″]

Προπόνηση κορμού και γλουτών 30 λεπτών!

Ασκώντας τους μύες γύρω από τον κορμό, το CXWORX™ σάς προσφέρει το βασικό συστατικό για ένα δυνατότερο σώμα. Ενδυναμώνοντας τον κορμό σας μπορείτε να βελτιώσετε τις επιδόσεις σας σε ό,τι κι αν κάνετε, από τις καθημερινές σας ασχολίες μέχρι τα αγαπημένα σας σπορ. Είναι ο συνεκτικός ιστός που κρατάει τα πάντα σε ισορροπία. Επίσης, περιλαμβάνει ασκήσεις για τους γοφούς, τους γλουτούς και τη μέση.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″]

Για όλους εσάς που αναζητάτε μια νέα πρόκληση στην εκγύμναση σας και ζητάτε κάτι πρωτοποριακό!

Μεγάλη απώλεια θερμίδων, αύξηση του βασικού μεταβολισμού, σωματική και ψυχική ανακούφιση είναι μόνο μερικά από τα οφέλη του Cross Training.

Ένα είναι σίγουρο, η συμμετοχή σε ένα πρόγραμμα Cross Training Concept θα αλλάξει τον τρόπο που αντιμετωπίζετε τα ομαδικά προγράμματα εκγύμνασης μέχρι σήμερα και θα το μετατρέψει σε αυτό που θα έπρεπε να είναι: ΕΜΠΕΙΡΙΑ …[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″]

Ευλυγισία, Δύναμη, Ισορροπία, Έλεγχος στο σώμα

Η μέθοδος Πιλάτες είναι ένα σύστημα φυσικού fitness το οποίο αναπτύχθηκε στις αρχές του 20ου αιώνα από τον Έλληνα – Γερμανό Joseph Hubertus Pilates.

Δίνει έμφαση στην ευθυγράμμιση του σώματος, στην σωστή αναπνοή και αναπτύσσει το κέντρο, αυτό που ο Joseph ονόμασε “the powerhouse”.

Το Πιλάτες επιτρέπει στις διάφορες ασκήσεις να τροποποιηθούν ανάλογα με το επίπεδο του ασκούμενου, και να γίνει προσιτό από τον πολύ αρχάριο έως έναν αθλητή.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”true” id=”tagline” padding_top=”45″ padding_bottom=”100″][vc_column margin_b=”false”]

Απόκτησε 100% εξατομικευμένο πρόγραμμα εκγύμνασης πάνω στις δικές σου ανάγκες!

Το Fisico αποσκοπεί στο να σε βοηθήσει στη δημιουργία στόχων και επίτευξη αυτών.

Αυτό πραγματοποιείται με συχνή επικοινωνία μεταξύ του ασκούμενου & έμπειρου πιστοποιημένου Fitness Coach προκειμένου να αξιολογηθούν οι παρακάτω τομείς:

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row padding_top=”100″ padding_bottom=”25″][vc_column]

1. Να μπορείς να το εκτελείς φυσικά χωρίς εξαναγκασμό
2. Να προβλέπει να διαπιστώνει & να κάμπτει τις δυσκολίες που θα αντιμετωπίσεις
3. Να σου προσφέρει διασκέδαση – χαρά – ενέργεια
4. Η επίτευξη του στόχου σου να γίνει το πιο διασκεδαστικό κομμάτι της καθημερινότητάς σου
5. Να πετύχεις τον στόχο σου στο 100% με απόλυτη ασφάλεια !!

[/vc_column_text]

Ζήσε την πιο premium εμπειρία fitness από κοντά στην Αγίου Ανδρέου 89, Πάτρα

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row id=”map” padding_top=”0″ padding_bottom=”75″][vc_column margin_b=”false” text_align=”center”]

Δ