digi mate offers
digi mate offers
 

Η μοναδική προσφορά που θα σε κάνει να δεις εκπληκτικά αποτελέσματα και ολική αναμόρφωση σώματος σε 5 εβδομάδες!

Δες το σώμα σου να αλλάζει σε μόλις 5 εβδομάδες. Απώλεια βάρους, καύση λίπους, σύσφιξη και γράμμωση, όλα στο πακέτο 12 Χ 30′ προπονήσεων LES MILLS GRIT™. Μην το χάσεις!
 
 

Πρόλαβε σήμερα 3 ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικές προπονήσεις!

Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου και ξεκίνα να γυμνάζεσαι δωρεάν χωρίς καμία δέσμευση

* Η προσφορά ισχύει μέχρι εξαντλήσεως διαθεσιμότητας.

 
Θα αισθανθείς εκπληκτικά όταν δεις το σώμα σου ανανεωμένο σε μόλις 5 εβδομάδες!
 
Η αποτελεσματικότητα του LES MILLS GRIT™ έχει αποδειχτεί επιστημονικά. Με τη διαλειμματική άσκηση υψηλής έντασης (ΗΙΙΤ) καίτε θερμίδες για ώρες μετά την προπόνηση, βελτιώνετε την αερόβια φυσική σας κατάσταση, ενεργοποιείτε τις μυϊκές ίνες ταχείας συστολής και αυξάνετε τον άλιπο μυϊκό ιστό, καίγοντας λίπος. Δεν χρειάζεται να βασιστείτε στους δικούς μας ισχυρισμούς.

 

Πλεονεκτήματα:

  • Άμεση βελτίωση της μυϊκής δύναμης
  • Αύξηση της άλιπης μυϊκής μάζας
  • Συνεχής επίτευξη νέων στόχων φυσικής κατάστασης
  • Θεαματική αύξηση του μεταβολισμού για να καίτε θερμίδες για ώρες μετά την προπόνηση
  • Προπόνηση διάρκειας μόνο 30 λεπτών

 
 
 
 

Ξεκίνα σήμερα την αναμόρφωση του σώματος σου με 3 ΔΩΡΕΑΝ προπονήσεις LES MILLS GRIT™!

 
Θέλω τις ΔΩΡΕΑΝ προπονήσεις!
 
* Η προσφορά ισχύει μέχρι εξαντλήσεως διαθεσιμότητας.
 

Το πακέτο 12 Χ 30' προπονήσεων LES MILLS GRIT™ περιλαμβάνει τις πέντε προπονήσεις:

LES MILLS GRIT™ STRENGTH

 
Ολοκληρωμένη προπόνηση για αύξηση μυικής μάζας και βελτίωση μυϊκής δύναμης!
 
Το LES MILLS GRIT™ Strength είναι ένα πρόγραμμα διαλειμματικής άσκησης υψηλής έντασης (ΗΙΙΤ), το οποίο διαρκεί 30 λεπτά και αποσκοπεί στη βελτίωση της μυϊκής δύναμης και στην αύξηση της άλιπης μυϊκής μάζας. Περιλαμβάνει ασκήσεις με βάρη (αλτήρες και μπάρα) και ασκήσεις που αξιοποιούν το βάρος του σώματος με στόχο την ενδυνάμωση όλων των βασικών μυϊκών ομάδων. Το LES MILLS GRIT™ Strength συνδυάζει την πλέον σύγχρονη διαλειμματική άσκηση υψηλής έντασης (ΗΙΙΤ) με δυνατή μουσική. Ο προπονητής σας θα είναι μαζί σας σε κάθε βήμα, παρακινώντας σας να προσπαθήσετε περισσότερο για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση γρήγορα.
 
 

LES MILLS GRIT™ PLYO

 
Διαλειμματικής άσκηση υψηλής έντασης για να βελτιώσετε τις αθλητικές σας επιδόσεις, να αποκτήσετε εκρηκτική διάθεση και να διαμορφώσετε αθλητικό σώμα.
 
Το LES MILLS GRIT™ Plyo είναι ένα πρόγραμμα διαλειμματικής άσκησης υψηλής έντασης (ΗΙΙΤ), το οποίο διαρκεί 30 λεπτά, βασίζεται σε πλειομετρικές ασκήσεις και αποσκοπεί στην επίτευξη αθλητικών επιδόσεων. Η προπόνηση γίνεται σε πάγκο και συνδυάζει εκρηκτικά άλματα και ασκήσεις ευκινησίας με στόχο την αύξηση της εκρηκτικότητας και τη διαμόρφωση ενός αθλητικού σώματος, χωρίς περιττό λίπος. Το LES MILLS GRIT™ Plyo συνδυάζει την πλέον σύγχρονη διαλειμματική άσκηση υψηλής έντασης (ΗΙΙΤ) με δυνατή μουσική. Ο προπονητής σας θα είναι μαζί σας σε κάθε βήμα, παρακινώντας σας να προσπαθήσετε περισσότερο για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση γρήγορα.
 
 

LES MILLS GRIT™ CARDIO

 
Διαλειμματική άσκησης υψηλής έντασης για να βελτιώσετε την καρδιαγγειακή σας αντοχή, να αποκτήσετε ταχύτητα και να μεγιστοποιήσετε την καύση θερμίδων.
 
Το LES MILLS GRIT™ Cardio είναι ένα πρόγραμμα διαλειμματικής άσκησης υψηλής έντασης (ΗΙΙΤ) διάρκειας 30 λεπτών, που αποσκοπεί στη βελτίωση της καρδιαγγειακής αντοχής, στην αύξηση της ταχύτητας και στη μεγιστοποίηση της καύσης θερμίδων. Η προπόνηση περιλαμβάνει πολλές και διαφορετικές ασκήσεις που αξιοποιούν το βάρος του σώματος και σας παρέχει την πρόκληση και την ένταση που χρειάζεστε για να πετύχετε άμεσα τα αποτελέσματα που θέλετε. Το LES MILLS GRIT™ Cardio συνδυάζει τη διαλειμματική άσκηση υψηλής έντασης (ΗΙΙΤ) με δυνατή μουσική. Ο προπονητής σας θα είναι μαζί σας σε κάθε βήμα, παρακινώντας σας να προσπαθήσετε περισσότερο για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση γρήγορα.

BONUS: RPM

 

Αερόβια προπόνηση με ποδήλατο για να αποκτήσετε λεπτό σώμα και να κάψετε θερμίδες.

 
Βρείτε το ρυθμό σας με προπόνηση με ποδήλατο που αποδίδει τα μέγιστα αποτελέσματα με ελάχιστο αντίκτυπο στις αρθρώσεις σας. Το RPM ™ σας συντονίζει με κορυφαία μουσική και σας μεταφέρει σε ένα ταξίδι διαφορετικών ειδών ασκήσεων. Μπορείτε να ελέγξετε τα δικά σας επίπεδα αντίστασης και ταχύτητας ώστε να μπορείτε να ανεβάσετε το επίπεδο εκπαίδευσής σας με την πάροδο του χρόνου. Ο εκπαιδευτής σας θα σας δείξει πώς να ρυθμίσετε το ποδήλατό σας και όλες τις βασικές κινήσεις ποδηλασίας. Αν επιθυμείτε μια πραγματική αίσθηση επιτυχίας γραφτείτε σε ένα μάθημα RPM σήμερα. Το RPM είναι διαθέσιμο ως άσκηση 30 ή 45 λεπτών.
 

Πρόλαβε σήμερα 3 ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικές προπονήσεις!

Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου και ξεκίνα να γυμνάζεσαι δωρεάν χωρίς καμία δέσμευση

* Η προσφορά ισχύει μέχρι εξαντλήσεως διαθεσιμότητας.