[vc_row full_width=”true” id=”tagline” padding_top=”0″ padding_bottom=”0″][vc_column margin_b=”false”]
Τι περιλαμβάνει η προσφορά
Πρόλαβε 1 από τα 50 ΔΩΡΕΑΝ πακέτα Weight Loss Coaching αξίας 45€.
[/vc_column_text]
Group Personal Training
Χτίσε ένα σφιχτό, γραμμωμένο, ανθεκτικό σώμα που θα σε γεμίζει αυτοπεποίθηση με προπονήσεις personal training σε μικρά γκρουπ.
Διάλεξε την καταλληλότερη για εσένα μέθοδο άσκησης και κάνε μια δωρεάν προπόνηση:
- Functional Training
- TRX
- Cross Training
- Cross Cage
- Βάρη
- Αερόβιο
- Spinning
Οι πρώτες κιόλας προπονήσεις είναι αρκετές για να δεις τις πρώτες αλλαγές στο σώμα σου!
Ανάλυση Σύστασης Σώματος & Αξιολόγηση Φυσικής Κατάστασης
Έχετε κουραστεί να δίνετε μάχη συνέχεια με το βάρος σας; Αν πραγματικά θέλετε να αλλάξετε το σώμα σας ήρθε η ώρα να σταματήσετε να σκέφτεστε μόνο το «βάρος» σας και να ενδιαφερθείτε για τη σύσταση του σώματος σας.Όλα στο σώμα «παίζουν» το ρόλο τους και είναι σημαντικά. Το λίπος, το νερό, η άλυπη μάζα, ο μυϊκός ιστός, η οστική μάζα. Γνωρίζοντας την αναλογία, προσαρμόζουμε τη διατροφή και την άσκηση με στόχο την μακροπρόθεσμη υγεία, ευεξία, τον έλεγχο βάρους και το πιο σημαντικό, σε μόνιμη βάση!
Διαιτολογική Συνεδρία
Η συνεδρία λαμβάνει χώρα μεταξύ του ασκούμενου & έμπειρου πιστοποιημένου διατροφολόγου προκειμένου να τεθούν γερές βάσεις για την επίτευξη του σώματος των ονείρων σας.
Λαμβάνοντας υπόψη την ανάλυση σύστασης σώματος, το ιστορικό, τους στόχους και τις συνήθειες σας κλπ. θα λάβετε την απαραίτητη κατεύθυνση και συμβουλευτική υποστήριξη για να χάσετε βάρος ή να πετύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Γιατί Group Personal Training?
Η συμμετοχή σ’ ένα μάθημα Small Group Personal Training είναι πραγματικά, μια μοναδική εμπειρία! Πέτυχε τα μέγιστα αποτελέσματα, σε μικρότερο χρόνο… Απόλαυσε ότι πιο σύγχρονο κυκλοφορεί στο χώρο του fitness, με όλα τα πλεονεκτήματα του personal training αλλά και των ομαδικών τμημάτων!
[/vc_column_text]
Αποτελέσματα
Είναι πολύ πιο εύκολο για να πετύχεις τους στόχους σου! Η ένταση της προπόνησης είναι προσαρμοσμένη σε άτομα με παρόμοιες ανάγκες, άρα πιο εστιασμένη στους στόχους που θέτονται.Καθοδήγηση
Ο γυμναστής έχει να καθοδηγήσει και να επιβλέψει λιγότερα άτομα, από ότι σ’ ένα ομαδικό, έτσι είναι πιο κοντά στους ασκούμενους και τους παρέχει καλύτερη υπηρεσία.Ομαδικότητα
Λόγω της ομοιογένειας των τμημάτων, οι ασκούμενοι έχουν ίδιο στόχο, η ομάδα παρασύρει τον ασκούμενο να προσπαθήσει στο μέγιστο των δυνατοτήτων του και να εξασφαλίσει το καλύτερο αποτέλεσμα. Ακόμα η προπόνηση, μέσα από την ομάδα, γίνεται πιο ευχάριστη και διασκεδαστική.Οικονομικό
Η προπόνηση είναι οικονομικότερη από το personal training, παρόλο που ο ασκούμενος απολαμβάνει πολλά από τα πλεονεκτήματα του personal training, γιατί το κόστος μοιράζεται σε περισσότερα άτομα.Ανακάλυψε την εμπειρία Epirus Sport & Health Center
Γυμνάσου στο μεγαλύτερο και πιο ολοκληρωμένο κέντρο αθλητισμού υγείας και ευεξίας στην Ελλάδα!
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row background_color=”#f7f9fa” padding_top=”0″ padding_bottom=”0″ el_class=”custom-carousel”][vc_column width=”1/2″]
Το μεγαλύτερο και πιο ολοκληρωμένο κέντρο αθλητισμού υγείας και ευεξίας στην Ελλάδα!!!
Το Epirus Sport & Health center έχει δομηθεί σε μία έκταση 12.000 τ.μ. Είναι το μεγαλύτερο και πιο ολοκληρωμένο κέντρο αθλητισμού υγείας και ευεξίας στην Ελλάδα. Δημιουργήθηκε με τις πλέον σύγχρονες κατασκευαστικές προδιαγραφές και είναι εγκεκριμένο από την Γ.Γ. Αθλητισμού με τα υψηλότερα στάνταρ ασφαλείας και υγιεινής. Διαθέτει:[/vc_column_text]
- Σύγχρονο Κέντρο κολύμβησης για όλους
- Σύγχρονο Κέντρο Υδροφυσιοθεραπείας
- Σύγχρονα Γήπεδα Ποδοσφαίρου, 5 Χ 5, 9 Χ9, 11 Χ 11
- Fitness area
- Εργομετρικό Κέντρο Διατροφολογικό Κέντρο
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”true” id=”tagline” padding_top=”0″ padding_bottom=”0″][vc_column margin_b=”false”]
Ζήσε την απόλυτη εμπειρία fitness από κοντά στο
Κάτω Νεοχωρόπουλο, Ιωάννινα
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row id=”map” padding_top=”0″ padding_bottom=”75″][vc_column margin_b=”false” text_align=”center”]