digi mate offers
digi mate offers

100% ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΓΥΜΝΑΣΗΣ

 
Κάνε Personal Fitness Coaching & ανέπτυξε 100% εξατομικευμένο πρόγραμμα εκγύμνασης πάνω στις δικές σου ανάγκες, σε σχέση με:

  • Το ιστορικό σου
  • Τους στόχους σου
  • Τα κίνητρα & τις συνήθειες σου
  • Τον διαθέσιμο χρόνο σου
  • …και όχι μόνο!

 

Πρόλαβε 1 από τα 20 πακέτα ΔΩΡΕΑΝ Personal Fitness Coaching + πακέτο συνεδριών Les Mills Grit, Pilates, SlimBelly συνολικής αξίας 45€ ..!

 
ΘΕΛΩ ΤΗΝ ΔΩΡΕΑΝ ΠΡΟΣΦΟΡΑ
 
 

Τι είναι το Personal Fitness Coaching ;

 

Η συνεδρία Personal Fitness Coaching λαμβάνει χώρα μεταξύ του ασκούμενου & έμπειρου πιστοποιημένου Fitness Coach προκειμένου να αξιολογηθούν οι παρακάτω τομείς :

 

Επίπεδο φυσικής κατάστασης

Εμπειρία - ιστορικό άσκησης

Διαθέσιμος χρόνος

Επίπεδο παρακίνησης

Επιθυμητό αποτέλεσμα

Δυσκολίες ατόμου - προβλήματα (αδυναμία σε συγκεκριμένες τροφές, εύκολη απώλεια ενδιαφέροντος κτλ)

Γιατί ΠΡΕΠΕΙ να το δοκιμάσεις!

 
  • Να μπορείς να το εκτελείς φυσικά χωρίς εξαναγκασμό
  • Να προβλέπει και να αγκαλιάζει & κάμπτει τις δυσκολίες που θα αντιμετωπίσεις
  • Να σου προσφέρει διασκέδαση- χαρά – ενέργεια
  • Η επίτευξη του στόχου σου να γίνει το πιο διασκεδαστικό κομμάτι της καθημερινότητάς σου
  • Να πετύχεις τον στόχο σου στο 100%!!
10250
 

ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ:

 
 

Personal Fitness Coaching + συνεδρίες Les Mills Grit, Pilates, Slim Belly

Πρόλαβε 1 από τα 20 διαθέσιμα πακέτα…

 
1

Les Mills Grit

 

LES MILLS GRIT™: Διαλειμματική άσκηση υψηλής έντασης διάρκειας 30 λεπτών

 

Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ή αμφισβήτηση. Η αποτελεσματικότητα του LES MILLS GRIT™ έχει αποδειχτεί επιστημονικά. Με τη διαλειμματική άσκηση υψηλής έντασης (ΗΙΙΤ) καίτε θερμίδες για ώρες μετά την προπόνηση, βελτιώνετε την αερόβια φυσική σας κατάσταση, ενεργοποιείτε τις μυϊκές ίνες ταχείας συστολής και αυξάνετε τον άλιπο μυϊκό ιστό, καίγοντας λίπος.

 

Πλεονεκτήματα

  • Άμεση βελτίωση της μυϊκής δύναμης
  • Αύξηση της άλιπης μυϊκής μάζας
  • Συνεχής επίτευξη νέων στόχων φυσικής κατάστασης
  • Θεαματική αύξηση του μεταβολισμού για να καίτε θερμίδες για ώρες μετά την προπόνηση
  • Προπόνηση διάρκειας μόνο 30 λεπτών

2

PILATES

PILATES: Ευλυγισία, Δύναμη, Ισορροπία

Στο fisico το personal Pilates με την βοήθεια εξειδικευμένου γυμναστή θα σας δώσει το μέγιστο αποτέλεσμα στην εξέλιξη της φυσικής σας κατάστασης, καθώς και θα βελτιώσει καταπληκτικά την δύναμη σας στον πυρήνα ώστε να είστε αλλά και να φαίνεστε δυνατοί.

H μέθοδος Pilates επικεντρώνεται στη συμμετρική στάση του σώματος, στον έλεγχο της αναπνοής, στην ενδυνάμωση των κοιλιακών, στη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης, της λεκάνης και της ωμοπλάτης. Επίσης βελτιώνει την ευλυγισία των μυών , την κινητικότητα των αρθρώσεων και την ενδυνάμωση μέσω του ολικού εύρους κίνησης. Αντιμετωπίζει το σώμα σαν σύνολο για αυτό και δεν προκαλεί τραυματισμούς. Κάτι που καθιστά την μέθοδο και ένα άριστο μέσο αποκατάστασης τραυματισμών και χρόνιων παθήσεων.

3

SlimBelly

 

SLIM BELLY: Αντίο Κοιλιά!

Η επανάσταση στο τοπικό αδυνάτισμα έγινε!!! Με τα μοναδικά, πατενταρισμένα, Γερμανικά προιόντα Slim Belly…

Κατά μέσο όρο 8,5 εκατοστά (ελάχιστη τιμή 2,5cm, μέγιστη τιμή 23,5cm) μείωση της περιφέρειας σε μόλις 4 εβδομάδες  σύμφωνα με μελέτες και έρευνα τόσο στην Γερμανία όσο και σε άλλες 13 χώρες της Κεντρικής και Βόρειας Ευρώπης!!

Η επιδερμίδα αναζωογονείται  και επανακτά την ελαστικότητά της!

Έχει παρατηρηθεί σημαντική βελτίωση των ραγάδων της εγκυμοσύνης!

 

Πρόλαβε 1 από τα 20 πακέτα ΔΩΡΕΑΝ Personal Fitness Coaching + πακέτο συνεδριών Les Mills Grit, Pilates, SlimBelly συνολικής αξίας 45€ ..!